そらのうた   

私の目に映る、日々の何気ない、ときめき☆

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お弁当ちゃん!!



何だか ゆっくりPCに迎えず・・

数日経ってしまって・・

最近 急な出張などあったりして
冷蔵庫の中にあるものなど使ってのお弁当が多い
うっかりすると
食材が、「ごめんなさい」ってなっちゃうので
あるもの使いながら
必要なものを買うって事を、チャレンジ中!!!

でも・・緩む時も大切!


☆さばみりん漬


252013002.jpg


・ さばみりん漬
・ もやしの豆板醤炒め
・ ブロッコリーの胡麻和え
・ ひじき入り厚焼き玉子


☆ 豚としめじの甘辛炒め

・ 豚肉・しめじ・玉ネギを
  つゆ(醤油ベースの出汁)と砂糖・みりんで
・ ほうれん草・じゃこ炒め
・ 厚焼き(韓国のり入り)
・ ミニトマト、オリーブ油のハーブーソルト炒め


252013008.jpg


今日も、ご訪問ありがとうございます。01790001.gif




いただきます!
ご馳走様でしたって声に出して言おう!!

今日も エネルギーが満タンになって
がんばれますよ!!!image09340003.gif



  1. 2013/02/13(水) 12:32:52|
  2. お弁当2013
  3. | コメント:8
<<実るといいね~☆ | ホーム | ときめき!ひらめき?自分時間☆>>

コメント

んまそー

すきっぱらに
ききますな (。・_・。)ノ♪
  1. 2013/02/13(水) 16:04:59 |
  2. URL |
  3. 「せ」 #z8Ev11P6
  4. [ 編集 ]

v-223 じゅんじゅんさん こんにちは
お弁当毎日なので同じ物に成らないように するのは大変ですね
こちらのタマネギ ジャガイモ はみんな北海道産ですよ
同じものを食べているかもしれません
もやし1袋19円でした一番安い食材ですね
  1. 2013/02/13(水) 23:29:26 |
  2. URL |
  3. 青い青い空 #bJeXb1Fk
  4. [ 編集 ]

おはようございます♪♪

さばみりん漬、豚としめじの甘辛炒めなど、・・・・・・。
食べたくなりましたよ。
ぜひ、・・・・・・。

昨日も、大変に嬉しいコメント&応援ポチに、心より、恐縮、、深謝、深謝です。
応援ポチ♪♪
  1. 2013/02/14(木) 03:01:15 |
  2. URL |
  3. siawasekun #HfMzn2gY
  4. [ 編集 ]

私は味覚が子供なのでしょう。
お弁当に
たまご焼きがあるだけで
嬉しくなります(^^)

たまご焼きが無いと
テンション下がるんですよねぇ(+o+)

応援ポチ
  1. 2013/02/14(木) 06:40:37 |
  2. URL |
  3. よっちん #WeUJiN46
  4. [ 編集 ]

いつもありがとうございます。

「せ」さん

おはようございます。

うまそ~っ!!
嬉しいです(泣)
小腹がすく時間に感謝です(笑)

今日も良い1日を☆



  1. 2013/02/14(木) 10:11:12 |
  2. URL |
  3. じゅんじゅん #8w8Th2ek
  4. [ 編集 ]

いつもありがとうございます。

青い青い空さん

おはようございます。

北海道産を食べてるんですね~!
嬉しいです^^
もやし~19円とはお安い♪

お弁当入れるものが結構限られて
(冷めたら固いとか・・笑)
ローテーションしてますが
同じようになってしまいます。(笑)
頑張り過ぎず・・
楽しみますね☆

今日も良い1日を☆

  1. 2013/02/14(木) 10:29:24 |
  2. URL |
  3. じゅんじゅん #8w8Th2ek
  4. [ 編集 ]

いつもありがとうございます。

siawasekunさん

おはようございます。

「食べたくなった・・」は
とっても有難いお言葉です。

こちらこそ、ご訪問応援等
ありがとうございます。

今日も良い1日を☆
  1. 2013/02/14(木) 10:34:19 |
  2. URL |
  3. じゅんじゅん #8w8Th2ek
  4. [ 編集 ]

いつもありがとうございます。

よっちんさん

おはようございます。

玉子焼き
テンションが下がってしまう位
大好き!好きなんですね^^

入っていると嬉しくて
玉子焼きは、人気がありますね^^
母の作る玉子焼きは本当に美味しかった♪

王道ですね!!!

今日はお弁当かな?
玉子焼きが入ってますように♪
良い1日を☆


  1. 2013/02/14(木) 10:40:16 |
  2. URL |
  3. じゅんじゅん #8w8Th2ek
  4. [ 編集 ]

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