そらのうた   

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えびちり弁当


おはようございます。
今日も太陽が、ピカピカです。


8299488.jpg


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今日も良い一日を~~~☆




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  1. 2011/08/29(月) 09:27:42|
  2. お弁当2011
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コメント

今日から僕も夏休みが終わって・・・

仕事モードに切り替えてi-229

一週間ぶりの出勤は夕方から

夜勤の休憩時間に美味しそうなエビチリ弁当食べてみたいです



  1. 2011/08/29(月) 12:19:57 |
  2. URL |
  3. シモやん7 #-
  4. [ 編集 ]

ピイナツ和え

ホウレンソウピイナツ和え。

ピーナツを細かく砕いて煮るのですか。
教えて下さい。

今日も元気の出るお弁当。
  1. 2011/08/29(月) 18:21:25 |
  2. URL |
  3. ijin #7ozVZe.w
  4. [ 編集 ]

シモやん7さん

こんばんは

コメントありがとうございます。
夏休み明けの出勤は夜勤なんですね。
私のエビチリで、よ・・よければ~~
いつも頑張っている、
シモやん7さんにお届けしたい所です(笑)

お疲れ様です☆

  1. 2011/08/29(月) 20:04:00 |
  2. URL |
  3. じゅんじゅん #8w8Th2ek
  4. [ 編集 ]

ijinさん

こんばんは

コメントありがとうございます。

私が作る、ピーナッツ和えは
とっても簡単ですよ(笑)。

すり鉢で、ピーナッツを砕きます。
または、包丁でも、細かく出来ます。

砕いたピーナッツに、砂糖と醤油を。

茹でたほうれん草の汁気を、しっかり搾って
食べやすい大きさに切った、ほうれん草を和えるだけです^^


今回は、お弁当用なので、分量は
( 私は、目検討・・)

ほうれん草1/2束に対して
ピーナッツ→5~6粒(お好みで)
砂糖小さじ1・醤油(小さじ2)

調味量を、醤油、ポン酢、だし汁、マヨネーズ、味噌など
お好みで試してみてください・・。

小松菜でも、応用できます。

美味しく出来ますように☆

ありがとうございます。
  1. 2011/08/29(月) 20:20:54 |
  2. URL |
  3. じゅんじゅん #8w8Th2ek
  4. [ 編集 ]

ピーナッツ和え

有難うございます。
カミサンにコピーを渡して、料理してもらいましょう。

ゴマとは一味違って美味しいでしょう!
  1. 2011/08/31(水) 17:04:02 |
  2. URL |
  3. ijin #7ozVZe.w
  4. [ 編集 ]

ijinさん

おはようございます。

コメントありがとうございます。

あわぁ~~。簡単なので本当に恐縮です。
きっと・・奥様はご存知かと。
でも、食感が楽しいので、是非召し上がってくださいね。

今日から9月ですね~
ijinさんのブログ再開楽しみにしています。

良い一日をe-420
  1. 2011/09/01(木) 10:30:10 |
  2. URL |
  3. じゅんじゅん #8w8Th2ek
  4. [ 編集 ]

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